MindSet
Unser Geist, Unser Verstand...
Heutzutage ist unser Geist oft konfrontiert mit stressigen Situationen. Von dem Lernen in der Schule, bis dazu ruhig und gelassen zu bleiben, wenn dein Chef dich anschreit - so viele von uns kämpfen mit stressinduzierten physischen Problemen sowie mentaler Erschöpfung. Darum sollte jeder von uns sich die Zeit nehmen, sich hinzusetzen und darüber nachdenken, wie sie ihren Geist ruhiger, gelassener und glücklicher machen.
Dieser Abschnitt meiner Website, wird dir einen kleinen Einblick geben, was ich persönlich tue, um einen glücklichen und gesunden Geist zu bewahren, ebenso wie ich dem Alltagsstress begegne und auch, wie ich Herausforderungen begegne. Ich habe viele Wege beschritten, um letztendlich meinen aktuellen Status Quo zu erreichen und habe auf die harte Tour gelernt, was Depressionen und einen ungesunden und unglücklichen Geist ausmachen und was er deinem Körper, deinem Leben allgemein und deiner Persönlichkeit antun kann.
Doch es nicht so, dass man selbst dem schutzlos ausgeliefert ist, sondern jeder hat es selbst in der Hand ein glückliches selbstbestimmtes Leben zu führen...
